Zentrieren. Regenerieren. Kraft tanken.
zurphysio.at
SportPhysiotherapie
in Bregenz.
Kontakt.
Anna Maria Brandl BSc.
Achsiedlungsstraße 1
6900 Bregenz
Tel.: +436706065781
Regenerieren.
Trainieren.
Kraft tanken.
Die Praxis befindet sich in der Boulderhalle Greifbar.
Nehmen Sie am besten den Nebeneingang links ums Hauseck der Boulderhalle. Einfach Parken bei der Praxis.
Schwerpunkte.
Muskuloskelettale Physiotherapie:
Im Fokus steht die aktive Therapie des Bewegungssystems inkl. Nervensystems mit bio-psycho-sozialer Betrachtungsweise. Das bedeutet, du lernst deinen Körper sowie Beschwerden durch Behandlung und Trainingstherapie besser kennen. Wir versuchen dich schrittweise belastbarer, schmerzfrei und beweglicher zu machen, dass du deine Alltags- oder Freizeitaktivitäten wieder möglichst sicher ausführen kannst. Wir versuchen gemeinsam dein Ziel zu erreichen!
Rehabilitation nach Operationen:
z.B. Bandscheiben-OPs, Osteosynthesen, vor & nach Gelenkersatz (Knie, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule)
Rehabilitation & Prävention von Sportverletzungen:
Schulter, Knie, Sprunggelenk, Muskel-, Band- und Sehnenbeschwerden
Trainingstherapie zur Kräftigung von Körperstrukturen:
allgemeine Gesundheitsförderung, Prävention von Wiederverletzung
Aktiv im Alter:
gesund, stark & beweglich bis ins hohe Alter - ist ab dem Pesionseintritt für viele ein großes Thema
Therapeutisches Klettern, Physiotherapie für Kletternde:
Förderung der Bewegungskoordination, Selbstvertrauen und Körperbewusstsein beim Klettern an der Boulderwand, Finger- und Sehnengesundheit beim Bouldern
Techniken aus der Manuellen Therapie:
Gelenksmobilisation, Muskelbehandlung, Nervenbehandlung, Sportmassage,
Narbenbehandlung, Lymphdrainage
Behandlung von stressassoziierten Beschwerden:
u.a. CMD = Kiefergelenkbeschwerden oft in Kombi mit Problemen in der
Halswirbelsäule, Spannungskopfschmerz
Embodiment & Achtsamkeitsansätze für dein emotionales/seelisches Wohlbefinden:
Bewegungstherapie um emotions-assoziierte Verspanntheit zu lösen, Stressabbau und Resilienz erleben, Selbstwirksamkeit bei der Nervensystemregulation, Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen
Ergänzende Anwendungen:
Elektrotherapie, Wärmetherapie, Rotlicht-Therapie, Narbenbehandlung, Kältetherapie, Kinesiotaping
Hausbesuche für Menschen, die das Wohnumfeld nicht mehr so einfach verlassen können
Zur Physio.
Seit ich mich erinnern kann, bin ich ein begeisterter Bewegungsmensch und liebe es draußen aktiv zu sein. Von diesem Gefühl der Lebendigkeit bei Aktivitäten in der Natur, entwickelte sich mein weitgehendes Interesse für Gesundheitsthemen rund um unser Körpersystem.
Mein Weg führte über eine sportliche Schullaufbahn (Geräteturnen, Leichtathletik, Volleyball, Schwimmen) zur Sportmatura, sowie zum Studium der Physiotherapie. Außerdem habe ich ein Diplom in integrativer Sportphysiotherapie, die mir ein tieferes Verständnis zu Gruppendynamik, Kommunikation und einen ganzheitlicheren Blick auf Regeneration von Sportverletzungen
eröffnet hat.
Bei der Arbeit mit Menschen aus verschiedensten Lebenskontexten, die sich körperlich eingeschränkt fühlen, körperlich-mental erschöpft sind oder Schmerzen haben. Die ärztliche Zuweisung sowie Ihr persönliches Gesundheitsziel sind die Wegweiser Ihrer Physiotherapie.
Nach Verletzung, Operation oder Überlastungsbeschwerden ist es mein Bestreben, dass Sie sich gut regenerieren und Sie bald wieder an den Aktivitäten Ihres täglichen Lebens teilnehmen können.
Durch meine Berufserfahrung und ausgewählten Fortbildungen verfüge ich über ein umfangreiches Verständnis für die Dynamiken und Strukturen des menschlichen Körpers, sowie dessen Anpassungs- und Regenerationsfähigkeit.
Wir werden die Einschränkungen Ihres Körpersystems analysieren, Zusammenhänge erkennen und diese möglichst ganzheitlich und effektiv behandeln.
Abhängig von Ihrem Therapieziel gestaltet sich die Physiotherapie primär aus Bewegungs- und Trainingstherapie, aus Techniken der Manualtherapie und begleitenden Gesprächen zur Reflexion, wo wir uns im Therapieverlauf gerade bewegen. Weiters biete ich physikalische Therapie: Wärme- & Kältetherapie, Elektrotherapie (v.a. TENS).
Ergänzend biete ich wissenschaftliches Embodiment an, um den Ausgleich von Körper und Geist/Emotionen zu verbessern, Spannungsmuster aufzulösen und ihre Selbstwirksamkeit zu fördern.
Als Wahlphysiotherapeutin nehme ich mir Zeit Ihre Gesundheit und ihr Körperwohl möglichst spürbar und nachhaltig zu stärken.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Anna Brandl
Fortbildungen.
2014-2017 Bachelor of Science in Health Studies "Physiotherapie" - FH Pinkafeld
2018 Therapeutisches Klettern - Aktive Behandlungsmethoden an der Boulderwand & Toprope
2018 Der Schulterkomplex - Behandlungen häufigster Pathologien des Schultergelenks
2019 Mulligan Konzept 1 - Obere Extremität/Halswirbelsäule
20/21 Diplom für Integrative Sportphysiotherapie bei Impuls
2022 Rehabilitation nach OPs an der lumbalen Bandscheibe und nach Operationen an der Halswirbelsäule
2023 Krafttraining in der Rehabilitation zur Verstärkung körperlicher Strukturen - Thalhamer&Pürzel
24/25 Manuelle Therapie von Digotor - Halswirbelsäule & Kiefer, Brust-, Lendenwirbelsäule, Becken, Hüfte
24/25 Medical Pilates Matwork Level 1
25/26 wissenschaftliches Embodiment bei Anna Allgäuer
2026 Februar CMD Craniomandibuläre Dysfunktionen verstehe und behandeln, Kiefergelenksstörungen etc.
Berufserfahrung.
2017-2019 ZAR Wien: Herz- & Lungen-Reha, Rehabilitation des Bewegungssystems
2019-2021 Klinikum Floridsdorf: Orthopädie, Traumatologie, Wirbelsäulenchirurgie-Reha
2021/2022 Begleitung der Softball EM als Sportphysiotherapeutin
2021-2023 Herz-Jesu-Spital: Covid-Reha, Orthopädie & Akutgeriatrie
seit 2021 nebenbei freiberuflich tätig
seit 2023 Selbstständigkeit in Bregenz
Die Buslinien 141, 102, 130, 135 bringen Sie in ca. 15min vom Bregenz Bahnhof in die unmittelbare Nähe der Achsiedlungsstraße 1. Steigen Sie bei "Bregenz Harder Brücke" oder "Bregenz Barbenweg" aus.
Parkplätze sind reichlich verfügbar, direkt vor der Eingangstür.
Zufahrt & Parken.
Mit einer ärztlichen Überweisung können derzeit fast 50% der Kosten von der ÖGK, BVAEB oder SVS rückerstattet werden - abhängig von den verschriebenen Maßnahmen.
Ich möchte Sie informieren, dass ich Wahltherapeutin bin, das bedeutet die Therapiekosten werden zu einem Teil von der Krankenkasse übernommen. Wie viel eine Physiotherapiesession kostet, hängt von der Dauer und Art der Behandlung ab, die ärztlich verschrieben wurden. Bei Hausbesuchen kommt ein Zuschlag zu den Behandlungskosten hinzu.
30 Minuten - 60 Euro
45 Minuten - 90 Euro
60 Minuten - 120 Euro
Beratungstermin bei physiotherapeutischen Fragen 30 Minuten - 50 Euro
Ich biete Akuttermine an, aber nur mit gültiger ärztlicher Verordnung!
Kosten.
